Sittende roing i maskin: • Sitt med rett rygg i maskinen • Strekk armene helt ut, å trekk skulderbladene bak før du starter å ro, for å få best mulig... | By
5 knallgode ryggøvelser
Sittende Roing - Riktig og Gal Teknikk med Eirik Sandvik - YouTube
Sittende roing i maskin: • Sitt med rett rygg i maskinen • Strekk armene helt ut, å trekk skulderbladene bak før du starter å ro, for å få best mulig... | By
Jeg viser deg roing i apparat – Trines Treningsglede